腸セラピーというものがある

Posted by admin on 7月 20, 2017

最近は腸活という言葉も出てくるほど、腸の状態に気を遣う人が増えています。そんな人々の中には、腸セラピーと呼ばれる施術を受けている人も増えているそうです。

腸が元気になれば、ダイエットや便秘解消効果があるとされていますが、この腸セラピーはエステなどで行われている腸を元気にするための施術です。

腸セラピーは腸ケアを目的に行いわれますが、従来の痩身マッサージに腹部への刺激を加えた施術などを意味することもあります。

お腹周りの脂肪をこねるようにマッサージしていくこともあれば、強くお腹をもみほぐす場合もあります。施術によっては、かなりの刺激があるため、翌日には腹部の筋肉に筋肉痛を感じることもあるかもしれません。

腸も基本的には筋肉で動いていますから、肩などと同じようにコリがあります。それでうまく動かなくなると便通などにも問題が生じますから、もみほぐしてあげることで活動を活発にしていくというわけです。

腸セラピーでは、その他にも様々な形で腸にアプローチしてくれます。良いサロンでは、利用者への説明が非常に丁寧です。どうしてそれをするのか、そこに施術をするのか、そういったことについて説明してくれることで安心できますし、また効果が出やすくなります。腸は精神面の影響も大きいからです。

腸セラピーの効果は、必ずしも便通ではかれるわけではありません。人によっては新陳代謝が向上して痩せやすくなったり、またお腹のハリがスッキリするなど多様な効果が見えるものです。ぜひ、前後の違いに注目して、変化を探してみてください。

詳しくは:【本当に痩せる】腸活ダイエットのやり方と効果を解説!乳酸菌がカギ!

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